JOHDATUS MEDITAATIOON – Yhteys korkeampaan itseesi

Luento: Johdatus Meditaatioon – Yhteys korkeampaan itseesi.

Sisällämme on ääni, joka ei ole kritiikkiä – vaan lempeä, myötätuntoinen ja utelias opas. Se ei pakota. Se odottaa Sinua. Valmiina. Vakaana.

Tule mukaan webinaariin, jossa avaudumme yhdessä meditaation syvään viisauteen.
Tämä ei ole suoritus. Tämä on muistamista – keitä me todella olemme.

🧘 Kaipaatko syvempää ymmärrystä siitä mitä meditaatio oikeastaan on ja miten se toimii?
🧘 Haluaisitko oppia yksinkertaisia mutta voimakkaita tekniikoita, jotka auttavat sinua rauhoittumaan, selkiyttämään ajatuksia ja vahvistamaan yhteyttä itseesi?
🧘 Ehkä olet kokeillut joskus meditaatiota, mutta luovutit koska ajattelit tekeväsi sen väärin.
🧘 Tai ehkä olet meditoinut jo pitkään, mutta kaipaat uutta näkökulmaa ja syventävää ymmärrystä. Tässä webinaarissa saat lempeän ja selkeän johdatuksen meditaatioon.

🧘 Mitä webinaari sisältää?

✨ Keskustelua meditaation suurimmista väärinkäsityksistä – Pitääkö ajatukset hiljentää? Entä tunteet – miksi nekin saavat nousta meditaatiossa esiin?
✨ Meditaation vaikutukset kehoon ja mieleen – Tieteellisesti todistetut hyödyt: mm. parempi hermoston toiminta, tunnesäätely, luovuus, päätöksenteko ja stressinsietokyky.
✨ Yhteys korkeampaan energiaan – Miten meditaatio voi avata meidät rakkaudelle, rauhalle ja sisäiselle voimalle. – Shakti- eli kundalinienergian herääminen: mitä se tarkoittaa ja miksi se tapahtuu?

🌀 Opettelemme yhdessä kolme meditaatiotekniikkaa:

• Samatha – mielen tyyntymistä ja tietoista läsnäoloa
• Mantra – äänen voimaa ja sisäistä keskittymistä
• Rakastavan ystävällisyyden meditaatio – sydämen avaamista ja yhteyden kokemista

🔔 Kenelle webinaari sopii?

Sinulle, joka kaipaat sisäistä selkeyttä, rauhaa ja syvempää yhteyttä itseesi. Sinulle joka olet tähän sanonut ettei meditointi ole Sinua varten.
Sinulle, joka haluat ymmärtää meditaatiota, etkä vain harjoittaa sitä.
Sinulle joka meditoit ensimmäistä kertaa.
Sinulle, joka olet meditoinut jo pitkään.

🕊️ Tule – yksin tai ystävän kanssa – kokemaan kanssani ilta, jossa ei ole kiirettä. Hetki, jossa voit kuunnella itseäsi, ehkä ensimmäistä kertaa pitkään aikaan.

SAAT KOKEA WEBINAARIN TALLENTEENA, JOTEN VOIT TUTUSTUA SISÄLTÖÖN OMAAN TAHTIISI.

Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset lisätietoja, ole minuun yhteydessä. Olen täällä auttamassa Sinua.

Rakkaudella ja valolla, Susanna.
HUOM! Kurssin sisältö ei ole tekoälyllä luotu!